Tự lắp bàn thay đổi độ cao Ergonomic công thái học Ergo Edge, đi dây điện tàng hình

Tự lắp bàn thay đổi độ cao Ergonomic công thái học Ergo Edge, đi dây điện tàng hình

Bàn thay đổi độ cao – Bàn nâng hạ công thái học Ergonomic sẽ giúp chúng ta có một góc làm việc thoải mái hơn rất nhiều và có nhiều tư thế để làm việc.
Sau khi tham khảo nhiều đơn vị, thì Tôi quyết định mua Bàn nâng hạ Ergonomic công thái học Ergo Edge

Nhu cầu làm việc: Đứng – Ngồi – Cảm hứng

Cá nhân Tôi làm việc khoảng vài tiếng mỗi ngày và gần như là ngồi 1 chỗ, vì vậy nên thường bị đau lưng và Tôi cũng thử qua rất nhiều loại bàn ghế:

Đầu tiên là bàn 1.200.000 gỗ ép, giống loại bàn văn phòng.

Cái thứ 2 là Bàn Hoà Phát rất lớn dài 1.8m, rộng 80cm

Cả hai loại bàn này đều có nhược điểm là:

Gỗ công nghiệp, nên nếu để đồ lạnh hoặc nóng lên sẽ bị phồng – rộp mặt bàn

Độ cao cố định, không thể thay đổi vì là kích thước chung

Gỗ mỏng, khó lắp đặt hoặc khoan đục thêm vào đó để đi dây điện.

Cho nên phải tìm một giải pháp để có thể cơ động hơn giúp Tôi có thể làm việc lâu trong nhiều tư thế và phần nào đó giúp Không gian nhà rộng hơn trong 1 số trường hợp cần thiết.

Ngoài ra, một góc bàn làm việc cảm hứng cũng sẽ giúp Kéo chúng ta từ Giường ngủ nướng ra Bàn làm việc.

Chính những yếu tố này đã đưa Tôi tới Bàn nâng hạ Ergonomic công thái học Ergo Edge

Các thiết bị dự kiến và trọng lượng trên mặt bàn

Khi chọn bàn, Tôi cần xem xét liệu mặt bàn đó có chịu được trọng lượng của các thiết bị đặt trên mặt bàn hay không, có bị phồng rộp, cong vênh hay không, đã được xử lý kỹ chưa. Và đây là danh sách các thiết bị Tôi đang đặt trên mặt bàn:

  1. Macbook Pro M1: Con này nặng 2.2kg
  2. Arm màn hình NB-F100 nặng 5.7Kg
  3. Màn hình LG 4K 27UP850-W nặng 4.1kg không chân đỡ
  4. Google Home Mini nặng 300g
  5. iPad Air nặng 461g
  6. Bộ loa vi tính F&D khoảng 2kg
Các thiết bị dự kiến đặt trên mặt bàn nâng hạ Ergonomic
Các thiết bị dự kiến đặt trên mặt bàn nâng hạ Ergonomic

Như vậy tổng trọng lượng trên mặt bàn khoảng 15KG. Dưới mặt bàn các thiết bị lắp đặt như giá đỡ, ổ cắm, dây điện… tầm 3kg do cái Màn hình có 1 cục nguồn rất nặng.

Tổng trọng lượng cái bàn đỡ sẽ vào khoảng 18Kg. Không bao gồm một em chân dài nằm trên đó.

Sau khi xác định xong các thông số này, Tôi bắt đầu đi tìm Mặt bàn và Chân bàn có Motor có khả năng đỡ và nâng hạ được trọng lượng trong phạm vi từ 18 – 30kg. Vì biết đâu tương lai phải gánh thêm 1 cái màn hình nữa do nhu cầu công việc!?

Bàn nâng hạ Ergonomic – Ergo Edge

Hình thái chân bàn Tôi chọn chân bàn hình chữ L vì đa phần các thiết bị Tôi để ở nửa phía sau của bàn nên trọng lượng sẽ dồn về hết về phía sau. Chân bàn hình chữ L sẽ hỗ trợ cho yếu tố này tốt hơn.

Quyết định được đưa ra cuối cùng:

Chân bàn

Chân bàn hình chữ L nặng 30kg (không tính vỏ hộp)

Sử dụng 2 motor: sức nâng tối đa 160kg, phạm vi nâng hạ: 60-125cm

Kích thước ống thép: 88x55mm

Chân bàn này có một số tính năng khá hay đó là:

  • Sơn tĩnh điện
  • Ghi nhớ 4 vị trí, nếu gặp vật cản bàn sẽ ngưng lại và tự động quay về vị trí ngược lại 2cm.
  • Có bảng điều khiển bấm nâng hạ chiều cao gắn vào mặt bàn trông rất hợp lý và gọn gàng.

Mặt bàn

Mặt bàn gỗ Ash với thiết kế Ergo Edge được bo các góc và viền bàn giúp không có cảm giác cấn tay.

Kích thước mặt bàn là 140cm x 76cm vì mặt bàn trước đó của Tôi 180cm x 80cm quá rộng chiếm diện tích và không xài hết diện tích đó.

Bàn thay đổi độ cao Công thái học
Bàn thay đổi độ cao Công thái học

Mặt bàn được xử lý tốt với nẹp sắt chống cong vênh ở mặt dưới và là gỗ tự nhiên nên sẽ tránh được tình trạng dộp mặt bàn nếu để đồ nóng hoặc lạnh, nước nhỏ vào mặt bàn.

Thiết bị đi dây điện tàng hình

Đây là khoản khó nhằn vì các thiết bị trên mặt bàn rất nhiều và hầu hết đều xài ổ cắm nên nếu không có thiết bị có thể che đi dây điện sẽ cực kỳ nguy hiểm cho trẻ nhỏ và thực tế thì trông nó cũng quá mất mỹ quan.

Hiện tại Tôi sử dụng khoảng 12 – 18 ổ cắm nên cần phải có khoảng 3 cái ổ cắm. Các ổ cắm cũng là loại chống giật nhưng vẫn rất đáng sợ. Bạn cứ tưởng tượng 18 cái ổ cắm = 18 đường dây diện rất kinh khủng.

Lựa chọn được đưa ra là:

  1. Giá đỡ ổ điện tàng hình sơn tĩnh điện gắn vào mặt dưới bàn x2 cái
  2. Máng đi dây điện tàng hình gắn dưới mặt bàn x2 cái 1m

Cuối cùng Tôi có thành quả cho đống dây loằng ngoằng như sau:

Thiết bị - Giá đi dây điện tàng hình
Thiết bị – Giá đi dây điện tàng hình

Lời kết

DIY luôn mang lại cảm giác thoả mãn và giúp chúng ta có khoảng không gian Tách biệt hẳn với cuộc sống, công việc khi có một thứ khác hoàn toàn để tập trung và phần thưởng là một thứ gì đó đầy cảm hứng, hoặc ít nhất nó giúp chúng ta biến Ý tưởng – Suy nghĩ trở thành hiện thực.

Kết quả lắp bàn công thái học
Kết quả lắp bàn công thái học

Tất nhiên là để đổi lại, chúng ta phải trả 1 cái giá cũng không hề rẻ 😀

Hi vọng với các bài viết này, các bạn nếu đang bị đau lưng, phải ngồi làm việc lâu sẽ có những suy nghĩ để bảo vệ cho chính sức khoẻ để có thể kiếm tiền lâu bền hơn, sống một cuộc sống tốt hơn!

Have Fun!

Tô Triều!

1 thought on “Tự lắp bàn thay đổi độ cao Ergonomic công thái học Ergo Edge, đi dây điện tàng hình”

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top